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信息成人视频 的五月，以主题为“部署你的‘信’灵雷达”的心理健康月活动中结束。本次心理健康月系列活动形式多样，内容精彩纷呈，吸引了一大批师生前来参与，并为参与者搭建了探索内心、释放压力的桥梁有效促进了同学们身心健康发展，众多活动与主题讲座获得一致好评。

一、小狗集市的心灵治愈

5月21日下午，大家来到小狗集市，在指定区域领取了纸笔，并写下了一件生活中开心的小确幸或者愿望祝福等，贴到“开心兑换”展板上，然后就能领养一只手工“快乐小狗”啦！

“快乐小狗”为学生们提供情绪释放与心理调适的途径，并缓解毕业压力，也增强高低年级学生之间的联系与交流，促进了成人视频 和谐氛围。“汪汪队拯救世界！”参与活动的同学们这么说道。

二、电影台词的深度探寻

电影作为一种强大的艺术形式，对心灵的影响是多维度的，而电影台词作为电影的精华，往往蕴含着深刻的人生哲理和情感力量。信息成人视频 在心理活动月举办此次电影台词分享会，旨在为同学们提供一个交流与分享的平台，通过对经典电影台词的探讨，启发思考，拓宽视野，助力同学们走出心理低谷，积极面对生活。

活动以一段精彩的电影混剪视频为开头，激发了大家的兴趣和参与热情。接着大家在白板上展示收集到的电影台词，并自行寻找一句最戳中自己的台词，在台词下方写下自己的感触，与大家一起分享，互相交流。在“心灵树洞”区域，大家将自己目前面临的困惑、烦恼写在便签纸上，匿名投入树洞中，之后通过随机抽取部分便签，主持人引导着大家结合电影台词，共同探讨解决问题的方法和思路，大家互相鼓励，共同出谋划策。通过这次温馨而充满共鸣的心灵交流，每个人都在电影的感动中找到了共鸣与力量。

三、主题讲座的交流思考

为了进行对心理健康的深入专业的思考与交流，成人视频 展开第三项活动——“爱自己的一百种方式”，特邀请到成人视频 心理咨询中心孙小菲老师为大家带来一场以“焦虑-内卷-躺平的心理学解法”为主题的心理讲座。孙老师提到：“生活不可能一帆风顺，但我们可以用健康的心态去面对每一次挑战。”她以专业的知识向我们讲述这些情绪的由来：是渴望，是上进，是不安，抑或是担忧。并给出了许多解决方法，比如摆正心态、做解压运动等等，并与在场同学进行交流互动。最后，她祝大家都能突破躺平，超越内卷，做焦虑的主人！

从小狗集市到电影分享会，再到心理健康讲座的成功举办，心理活动月的圆满落幕，不仅让我们共同关注了心理健康的重要性，更激励每个人都学会关爱自己、关注他人。在未来，让我们携手共建一个温暖、包容、充满正能量的社会氛围，让心理健康成为每个人生活中不可或缺的一部分。相信只要大家共同努力，我们的心灵之花定会绽放得更加灿烂辉煌！（图/文 吴婧）